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はな整体院ブログ 3ページ目

私と耳つぼダイエット 2

いつもありがとうございます♡

はな整体院
岩田 ともえです。

1からの続きになります。

妊娠前のズボンがはけた時は
とっても嬉しかったです♪
(⋈◍>◡<◍)。✧♡

年齢まで若返った気分でした(笑)

運動が苦手な私でも、3ヵ月で
こんなに変われるんだ!!

これはスゴイ!!

他の人にも教えてあげたい!!

ダイエットカウンセラーのお仕事を
したいと思った瞬間でした。


今では、いろいろな方のダイエット
サポートを経験して、以前よりも

「このダイエットはすごい!!」

の想いは強くなっています。

1、やっぱり痩せてキレイになると
女性は笑顔が増えます。年齢は関係
ありません。(⋈◍>◡<◍)。✧♡
毎日わくわく楽しく服を選べます♪

2、体調がよくなります。
便秘や血圧、コレステロール、
血糖値の気になる方から喜びの
お声をたくさんいただきます。

健康だから仕事ができる!
旅行に行ける!すべての基本です!

その健康を守るお手伝いがお仕事なんて
本当に幸せです♡(⋈◍>◡<◍)

3、ダイエット中に最強プラス思考に
なっていき、人生をより楽しくできる
ように変身されます。
みなさん個々の幸せを以前よりも実感
されていて本当に楽しそうで素敵です♡
(⋈◍>◡<◍)。✧♡

人生を楽しめるようになって
いく姿を、すぐ隣で見られるのは、
このお仕事の特権です♪

私も嬉しい♡楽しい♡瞬間( *´艸`)

4、私と同じようにダイエットに
感動して、お仕事としてやりたいと
いう仲間ができました♪
(⋈◍>◡<◍)。✧♡

一人で伝えられる人数は限られますが
仲間ができると、伝えられる人数が
ぐっと増えます。

一生のうちのダイエット期間は一瞬です。

でも、その一瞬に集中するだけで、
その先の長い時間に感じる幸せの
数が変わります!

お客様の人生の一瞬の時間を共有し、
真摯に向き合い、お客様が楽しく
人生を送るきっかけになれば幸いです。





私と耳つぼダイエット 1

いつもありがとうございます♡

はな整体院
岩田ともえです。

皆さんは「ダイエット」と聞くと
どんなイメージがありますか?

「お腹がへる」
「苦しい、つらい」
「食べたい物がたべられない」

「キレイな足」
「華奢な肩、小さいお尻」
「ぺったんこのお腹」

などでしょうか?

耳つぼダイエットに出会う前の私は

「食べなければ痩せる」
「甘い物はやめられないからご飯代わりに」
「お腹が減ってもがまん!で乗り切る」

そうやって自分の体重の上限を超えないように
調節していました。

でも出産をきっかけに今までのように
調節が効かなくなってしまい・・

Mサイズ ⇒ Lサイズへ

「食べていないのに太っていく」
「肌もボロボロ。体が重い」
「家事も買い物もおっくう」
「肩こりが重症化」

なんだか、自分の体ではない感じでした。

仲良くしてもらっているママ友に相談しても
「みんな年齢とともに、そんなもん!
 私も一緒よ。」
と言われました。

「30代でこんなにシンドイ体で将来大丈夫かな?」

と漠然とした不安がありました。

そんな時に目にしたフリーペーパーの広告。
「ホントに、こんなので痩せるのかなぁ~」
と思ったのが、耳つぼダイエットとの出会いです。

そして奇跡的にスクールの申し込みをした
整体スクール直営の整体院も
耳つぼダイエット併設店でした。

耳つぼダイエットの痩せる原理が知りたくて
耳つぼ先生の資格を取得しました。

原理を聞いたら実験です。
自分がやってみて効果を確認しました。

ダイエット開始から2ヵ月くらいで
「お尻小さくなった??」
「後ろ姿が変わった!」

と言ってもらえるように♪
(⋈◍>◡<◍)。✧♡

しかも、ダイエット前よりも
朝の早起きが楽になり、家事が
頑張れるようになっていました♪
(´∀`*)ウフフ

3ヵ月になった頃
ズボンL⇒Mへ 返り咲き♡
(⋈◍>◡<◍)。✧

4ヵ月ころには
人生初の「S」ヾ(≧▽≦)ノ


女性は痩せられるだけで、
毎日が楽しくなりますね♡

やっぱり着たい服が着たい!
少しでもキレイに見られたい!

耳つぼダイエット実験大成功!!
そして痩せるって楽しい♪♪

が経験できました(´∀`*)ウフフ

**************************************
無料カウンセリングのご案内を見る



お尻が痛くなるのは、おかしいですか?

先日、ダイエット相談に来られた39歳の主婦。
-8kgを目標にスタートされました(^O^)/

小4の子供に
「ママはデブで可愛くない」
と言われてダイエット相談へ。

妊娠前から比べると15kgくらい増えてて。
痩せなきゃと思い続けてはいるけど、
体重は増えていくばっかり。。。

10kgとは言わないけど8kgは落としたい!
子供に痩せたって言われるようにやります!
もう自分一人では、どうにもできないので。


と。実は彼女の悩みはもう1つ。

妊娠前から時々おしりが痛く
なることがあったそうです。

あなたも、おしりが痛くなったことが
ありますか?

原因に多いのは
・骨盤のゆがみ
・体重の過多
・股関節の不具合  など


産前、産後も痛みがきつかったそうですが
最近、また頻繁に痛むことが・・

ダイエットをしながら整体で骨盤を
整えて痛みの緩和を試みる計画を
たてました。

こんなとこって痛みますか??
私の体は変ですか?

来院されるお客さまの疑問
不思議にお答えしています。

私がお役に立てること、
お伝えできる情報がありましたら、
お知らせしたいと思います。

こんなこと・・・と思わず
ご相談くださいね(^O^)/

ダイエットカウンセリング
整体のご予約は 059-389-5477まで
電話する
または
メールで問い合わせる


改めて感謝できました~全国セミナー参加~

ご訪問ありがとうございます。

全国の耳つぼダイエット先生に
たくさんの勇気とわくわくを
いただいてきましたヾ(≧▽≦)ノ

500名の参加で会場は熱気がすごい!
また発表される先生方のお話しも
とても勉強になるお話しばかり。

中でも印象に残ったお話しは

「腎臓病で余命宣告を受けた父に
耳つぼダイエットをすすめ
医師も驚く奇跡が現在続いている」

とご本人が登場し、あいさつされたこと。

病気になってしまってからでは
遅いです!命は一つ!
私は余命宣告を受けて初めて
健康な体のありがたさを実感しました

動ける体があるのは幸せです。

人を健康に導く、耳つぼダイエット
という仕事に誇りを持ってください!
自信をもってください!!


胸にささる言葉でした。

はな整体院でも血液検査の結果が
良好になっていく方を数多くみます。

それが、いつのまにか私の普通に
なってしまっていたんだと
気づかされました。

改めて
「人を健康に導く仕事に出会えたこと」
「人が健康になっていくのを見守れること」
に感謝できました。

2018年は昨年よりも1人でも多くの人に
耳つぼダイエットを通して健康な体でいることの
幸せを実感してもらいたい!と思います。





パパのお休みに初預けで骨盤ケア

ご訪問ありがとうございます
(年末年始12/30~1/4休)

今日から連休に入った人も多いですか?

産後2ヵ月のママが
「今日からパパが休みなので
 初めて赤ちゃんを預けて外出です」
と来られました(^O^)/

「何時に帰ってくる?」
「泣いたら、どうするん?」

と不安いっぱいの様子だったそうです。

整体にこようと思ったきっかけ
・子供を産んでから肩や背中も痛い
・時々あたまも痛くなる
・産前のズボンがキツイ
・骨盤ベルトをほとんど使わなかった
から骨盤がゆがんでいると思う

整体も初体験でドキドキです!
と始まりましたが、
骨盤引き締めエアの時は
気持ちよくて、一瞬記憶がない!!
寝てたかも!?です(≧◇≦)


と話しながら術後の採寸
術前骨盤 88.3cm ⇒ 86.1cm
術前太もも 50.3cm ⇒ 49.0cm

はいてきたズボンが上げやすい♪
背中と肩の痛みも全然ラク~~ヾ(≧▽≦)ノ
お乳がはってきた!急いで帰って飲んでもらおう♪


と、声のトーンまで高くなって帰っていかれました。

実は施術中にパパから電話が2回(笑)
2回目は「お願いやから電話やめて」
と、かなりご立腹でした( *´艸`)

でもパパのおかげでママは笑顔で元気に♪
帰ったらパパに「ありがとう」を言ってねと
お願いしておきました。

パパ、次回もよろしくお願いします♪

30代の授乳中ママの味方
<完全予約制>はな整体院
12/30~1/4休
電話する
メールで24時間受付




股関節のケアで自転車に乗れた!~お客様からの報告~

ご訪問ありがとうございます。

先ほど、素敵なご報告をもらいました。
( *´艸`)

初来院の3年前は股関節が痛くて
足が曲げられなかったK子さん

それでも
「せめて家の中だけでも不自由なく
 歩きたい。
 でも手術はしたくない!!」


と言われていたのを覚えています。

K子さんは「顔がみたくて」
と来てくださいました♪♪

当時はこまめに通ってもらいましたが、
現在はカラダの調子に合わせて
来ていただいています。

気温の高い夏は比較的調子が良いので
秋~冬によく出会います。

今年もよく冷えてきたので調子が悪く
なってきたのか、と思いきや

「最近、ウォーキングから
自転車に変えました!」


とK子さんから報告。ヾ(≧▽≦)ノ

ステッキに支えられながら歩くことが、
いっぱいいっぱいだったのに、
自転車に乗れてる!!
\(◎o◎)/!


えーー!?(≧◇≦)
すごい!すごい!!


(もっと良い言葉があると思いますが
 ビックリしすぎて言葉が出てきません)

「自分でできる股関節のケア」を
聞いてから、少しずつカラダに
変化が出てきて、できないと思ってた
ことを、思い切ってやってみよう

と思えるようになったのが
きっかけだったそうです。

久しぶりの来院で
信じられない報告ヾ(≧▽≦)ノ

泣きそうなくらいの感動☆

人が元気になって笑顔でいてもらえる
のは最高の幸せ

やっぱり私はお客様にパワーを
もらって仕事させてもらってるなぁ~


K子さん、幸せのおすそわけ
ありがとうございます!

これから、もっともっと
楽しんでくださいね♪ヾ(≧▽≦)ノ

私も今日もらった感動をさらに
広げていけるように頑張ります☆
ヾ(≧▽≦)ノ



初心者の登山後のカラダケア

第1回 プチ登山部

2017.11.10 晴れ
落ち葉いっぱいの道を踏みしめて
登頂してきました

詳しくはここをポチ

初心者の山登り後のカラダケア

☆足のストレッチ
テーブルなどに手をつきながら、アキレス腱をのばす
(呼吸しながら20秒のばし姿勢キープ×5回)

同じ体勢で後ろに引いた足の裏を天井にむけて
前太ももをのばす
(呼吸しながら20秒のばし姿勢キープ×5回)

☆肩まわし
肘をしっかりと伸ばして、大きく前から後ろへ
(できるだけ大きく各30回)

☆両手を左右に振る
両手の力を抜き、左右にふりながら上半身を
ひねりましょう!

☆足首まわし
イスに座り、手で足首をまわす
(できるだけ大きく各30回)


本当は全身ゆっくりほぐせるのが理想ですが
自分でできる範囲でいいので筋肉をほぐしましょう。

日頃あまり運動習慣のない人は質の良い睡眠が
とれるチャンスです。
アルコールはさけて、早めの就寝がオススメです。

************************************
プチ登山部メンバー募集中!!
条件:初心者限定
現在の目標:伊吹山へ登れる体力作り
行ってみたい山:愛宕山(京都)

一緒に登ってみたい方は
はな整体院まで
0748―62―1610
************************************

ダイエットのカウンセリングってどんなことするの?

これから開業をめざす人
さらなる飛躍をめざす開業者

ダイエットカウンセラーの定期勉強会に
参加してきました(*^▽^*)

それぞれに夢があり、めざすものがある。
そんな仲間が集まる場所はパワーがみなぎっている


今回は
ダイエットのカウンセリングって何をするの?

私もお客さんの立場では
「何いわれるんやろ?」
「こんなダラダラ私生活で痩せるわけないやん」て怒られるんかな?

とか不安がいっぱいでした。
でも行ってみると、話しやすい先生で何でも聞けたので安心できた
ことを覚えています。

でもカウンセラーになると
「何から話せばいいかな?」
「うまく話せるかな?」
「どんな人が来るかな?話しやすい人がいいな」

と、やっぱり不安でいっぱい・・(笑)


【初対面どうし】だから、どうしたってお互い緊張する!
そんな簡単なことをカウンセラーになって初めて気がつきました(笑)

今回の勉強会はカウンセリングに来ていただいた方に
安心してお話しができる環境、聴く姿勢を学びました。

当院の耳つぼダイエットの終了者の方々は
「耳つぼダイエットが人生の好転の転機」になり
生き方が変わっていく人もいます。

大幅ダイエットの成功はダイエッターさんに
大きな自信になります。

自分に自信がつくと新しいことにチャレンジできる
ようになります。

その行動が新しい人生をつれてきます。

そんな人を見守り7年目になりますm(_ _)m

☆ 耳つぼダイエットカウンセリングでは ☆
・あなたの現在の状況を教えてもらいます
・薬の有無、アレルギーの有無の確認
・どうして痩せたいの?
・痩せてどうなりたいの?
・どれくらい痩せたいの?


を教えてもらっています。

どうして痩せたいのですか?
痩せて、どんな人生を送りたいですか?

あなたの人生はあなたが主役です。
今まで温めてきた理想の自分へむかって
一歩踏み出してみませんか?

耳つぼダイエットカウンセリング無料
「ダイエットカウンセリング希望」と
お知らせください
電話059-389-5477

メールで問い合わせる

耳つぼダイエット体験談を見る

<完全予約制>
ココロに笑顔と情熱を
はな整体院




 

痩身事業無料説明会の参加者の声

先日の痩身事業無料説明会に参加しての
感想がいただけました。

●耳つぼダイエットを実際にやってみて
自分ではどうにもならなかったカラダが
変わってきているのを実感して
「これはスゴイ!!」と単純に思います。

 こんな私でも続けられているし、自然と
 食の好みも変わり、今まで気にしなかった
 現代の食事の重大な問題を教えてもらえた
 ことで食生活が激変しました。


耳つぼダイエットを経験しなければ、自分の
食べている物に疑問をもつこともなかったし、
自分の食事が自分のカラダを作っていること
に気がつくこともなかったと思います。

 私と同じように自分なりに頑張って努力している
 のに結果が出ない。。思ってるのとは逆の結果に
 なっている人は多いのでは?


50才を超えてから、こんなに痩せられると思って
いなかったし、カラダが変わったことで、気持ちも
前向きになったような気がします。

 私の経験が誰かのお役にたてるのであれば
 手に職。資格を取って、いつか開業できたら
 いいなぁーと思いました。


説明会で、初心者に向けた勉強会がたくさん
開催されていることを知り、少し安心しました。

また痩身に携わっている先生方がとても仲良しで
みんな家族ぐるみで楽しまれているのも素敵でした。

もっとも知りたかった利益率のお話もあり、
ありのまま教えていただけたことは良かったです。


まだまだ、不安と希望がまざりあい、資格をとっても
仕事にするとか、現実味はありませんが、

みなさんと一緒に勉強してみたいと思いました。

ドキドキがとまりませんが、資格取得をしようと
思います。

便秘のタイプ別アプローチの仕方

ご訪問ありがとうございます。

「便秘」について勉強しました。

同じ便秘でも症状が様々で
原因も様々です。

今回は大きく4タイプにわけて
対策を考えるというもの。

①便意を我慢してしまう
 いきんでも出てこない
 出しても残便感を感じる


②下腹部が常に張っている
 便意をあまり感じない
 筋力が落ちてきた

③ストレスを感じることが多い
 突然、激しい便意
 便秘と下痢のくり返し

④食べないダイエット
 食事の代わりにお菓子
 代謝が悪くなり、体力気力の低下


この4タイプ別の対策
①海藻類を食べる
 刺激性の下剤はさける
 朝食を食べて朝トイレに座る習慣を

②有酸素運動で筋力アップ
 根菜やきのこをたっぷり
 下腹部のマッサージ

③海藻類を食べる
 適度な運動でストレス発散
 根菜やきのこは控えめに

④バランスのとれた食事を
 朝日をあびて体内時計のリセット
 適度な運動で汗をかく

人によっては、①も③も当てはまると
複数の症状をお持ちの方もおられる
と思います。

大切なことは、「全部やる」とこではなく
「今できること」「続きそうなこと」にしぼり

まずは、やってみる!続けてみる!

一晩では変わりません。

欲張らずに、できることを
始めましょう♪
 
************************************
自分一人では、どうにもならない
でも下剤に頼りたくない。
下剤を使いたくない。
何から始めていいのか、わからない

町の相談室 「健康管理士」へ
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「おなかの相談希望」とお電話ください
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