４３歳◇ビールやめたくない◇運動なしで痩せたい・・

ダイエット期間３ヵ月
◇ダイエット動機
服が合わなくなってきた時に人から「太った？」と言われるようになりショックでした。久しぶりに体重計に乗ると人生でMAXの体重に驚いて自己流ダイエット、エステにも1年通いました。でも、どうにもならなかったので運動なしで痩せられるのであれば、やってみようと思いました。


◇院長より
カウンセリングの時に「以前の通っていた店は家で数十種類のストレッチを言われ、それが毎日できないから痩せないんだと言われました。ストレッチもできませんが痩せますか？」何度も確認されていた事を鮮明に覚えています。「あ、ダイエットのためにビールもやめません！」の名セリフも！笑( *´艸｀)もちろんキライな運動なしで、素晴らしい結果になりました♪(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ビールだけは３週間前に毎日→金・土・日だけに変えたそうです。肝臓に優しくなって良かった♪