耳つぼダイエット ブログ
体重増加が心配な年末に。「感謝フェア」開催
☆鈴鹿・亀山・四日市・津☆
健康ダイエットなら
女性カウンセラーのみの女性専用サロン
はな整体院鈴鹿本院
365日たべる食事で体が変わる。
【実年齢よりも高い代謝力】
を維持できる体作りを目指しています。
院長の岩田です
体重増加が心配な年末に。
今年の体をリセットする
「年内感謝フェア」
11月29日（土）予約～スタート
今年の体、おつかれさま
ことし一年、家事・仕事・家族のことを優先して、
「自分の体は後まわし」になっていた方が本当に多かったと思います。
気づけば
・代謝が悪く
・お腹まわりが重い
・下半身のむくみ
・肩や腰の疲れ
このあたりが慢性化してしまい、
"これが私の普通" と
思っていませんか？
一年間、がんばってくれた体に、
小さな「ありがとう」を届けてほしくて、
今年は年内限定の感謝フェアを準備しました。
「ダイエットは年が明けたら始めればいいや」
ついそう思いたくなる気持ちは、すごく自然。
ただ、年末〜お正月の時期は
体がいちばん太りやすい特別な期間
なぜなら──
●糖質・脂質の多い食事が増える
●間食や夜食が増える
●睡眠時間が乱れる
●動く量が極端に減る
そこへ冬の冷えが重なって、
代謝がさらに落ち込みやすくなります。
この条件がそろうと、体は一気に
【脂肪をため込みやすいモード】 に。
このタイミングで増えた脂肪は、
年明けに落とそうとしても思った以上に落ちにくいもの。
「楽しみつつも太りにくい状態キープ」で年末を過ごすか、
「ためられるだけ、ため込んだ脂肪を落とすところから」
年明けを迎えるかで、冬のカラダが違います！
感謝フェアをご活用いただき
2026年は「更年期太りに負けない自分磨き」
のきっかけになれば嬉しいです。
感謝フェア
Aプランセット（3点セット）
3,080円⇒1,000円
①耳つぼダイエット相談
②耳つぼお試し1回
③あなたの代謝アップ食材紹介カード
プレゼント
Bプランセット（4点セット）
8,030円⇒4,980円
①耳つぼダイエット相談
②めぐりUP！整体体験
③耳つぼお試し1回
④あなたの代謝アップ食材紹介カード
プレゼント
①耳つぼダイエット相談
②耳つぼお試し1回
③当日に遺伝子検査（代謝の体質まるわかり）
＊遺伝子レベルで自分の体のクセがわかるからダイエットを進めやすくなる。
④あなたの代謝アップ食材紹介カード
プレゼント
＊ダイエット相談の時にお身体の状態の確認と体調等のヒアリングを行いますので、Aプラン90分 Bプラン Cプラン120分程度かかります。お時間に余裕をもってご予約ください。
＊どのプランが決めきれない！とお困りの方は、お越し頂いた当日にプランの変更も承っておりますので、ご安心ください。
予約はここをタップ
こんなお悩みのある方へ
・40代後半から体重がゆっくり増え始めた
・下半身だけ太りやすくて戻らない
・肩こりや腰の疲れが取れない
・健康診断の数値が気になってきた
・食事制限のダイエットはもう続かない
・来年こそ、体を根本から整えたい
2つ以上当てはまる方は
今年のうちにお越しください。
体重、代謝、姿勢、内臓の負担、むくみ、ストレス...
体のバランスはひとつひとつがつながっているから、
どれか1つだけが原因で太ることは少ないです。
多方面からのアプローチができるから
健康的にキレイに！
毎日がアクティブで楽しい未来！
を引き寄せます。
「わたしの体って、こんなふうに整うんだ」
そんな実感を持ってもらえるダイエット期間を目指しています。
おまけ
院長のひとり言。
もうすぐ51才の誕生日だなぁ～と思って
50才を振り返ってみると、
「昔なら頑張れた一踏ん張りが弱くなったなぁ」と
感じることが増えた気がする。
特に、一夜漬けは体力的にかなり厳しくなった。
しっかり睡眠をとった方が集中力も上がるし、
仕事の効率もいい。
そんなことを強く実感した1年だった。
寝不足の日は、
・それだけで体重がふえやすい
・1日中ぼんやりして集中できない
・仕事もなかなか進まない
そんな変化がはっきり出るようになった。
若いころは平気だったことが、
知らないうちにできなくなっている。
だからこそ、
「今のカラダを最大限に活かせる習慣」に
少しずつシフトしていく時期なんだろうな、と感じている。
無理をしない代わりに、
カラダが喜ぶ選択をしてあげる。
50代からの自分を、もっと自分を好きになれる、
そんな選択をしながら、老いも楽しんでいく生き方がかっこいいと思う。
