めんどくさい。。を乗りきる方法

鈴鹿・亀山・四日市・津☆耳ツボダイエット
女性カウンセラーのみの女性専用サロン
はな整体院鈴鹿本院

♡スープジャー♡
4月末日まで
チャレンジ実行中(^o^)V

スープ作りの [ ｍｙルール ]
★肉・魚等のたんぱく質を必ず入れる
★食物繊維を豊富にするために野菜を複数
★キノコ・海藻類は意識して入れる
★ごはん粒も別で持って行く
★「鍋のもと」を使わない

毎日アップできていませんが、
現在進行形で続いています


「めんどくさいを乗りきる方法」

私事ですが、「めんどくさい」が
口グセです（笑）
良く言えば、おおらか
悪く言えば、おおざっぱ
そして、あき性

なので、継続すること
綿密な計画のもとに行動すること
が苦手です。
あ、データの集計もキライ（笑）

そんな私でもスープジャー作りが
続いていることが不思議です。
一番、違和感を感じています（笑）

そこで、なぜ続いているのか？
分析してみました。

スープジャーを作り始めてから
少し火を通しておきたいので、
火にかけている時間に、
・キッチン、リビングルームの
　モップがけ
・トイレをサラッとふき掃除
するようになりました。

朝から部分的ではあるけど、
キレイになると、とても気持ちがいい


（後日談
お客様に、風水的にも朝一で
モップをかけると運気が上がる
そうですよ、と教えてもらいました）

スープジャー作りだけはめんどう。
でも気持ちがいい事は、
めんどうだと、思うことはあっても
頑張れる自分を発見できました。

めんどうなこと＋気持ちのいい朝
の組み合わせなので、今も
4月までは続けようと思えます。

これが習慣になってしまうと
さらに、楽になるのかな？と
楽しみです

本日のスープ
＃タマネギ
＃豆腐
＃たまご２個
＃エリンギ
＃醤油味