耳つぼダイエット ブログ

45才お試しダイエットのはずが、、、

鈴鹿・亀山・四日市で大幅ダイエット
はな整体院鈴鹿本院

45才鈴鹿市在中
耳ツボダイエットをした動機

◆1食おきかえダイエットで
ー5kg減ったのに、すぐに戻って
さらに増えた(ToT)

◆最近は体調がすぐれない
◆腰が痛くなってきた

これは体重が増えたせいかな?(ToT)
このままでは、いつか動けなく
なりそうで不安。。。
何かしなくてわ!!

と耳ツボダイエットをスタート

ただし、続けられるか不安なので
「まずは1ヵ月つづける」を目標

でスタートした耳ツボダイエットが!?

気がつけば4ヵ月


写真撮影より前に計測したデータ


グラフ判定では
下がって◎
◇BMI
◇内臓脂肪レベル
上がって◎
◇基礎代謝レベル
◇脚点
に変化があり、カラダの変化が
よくわかります。

新しいことを始めるのは
とても勇気がいります。
でも、
放っておくと悪化しかしません。

同じ変化なら、自分が
ワクワクする変化が良いな♪
と私は思ってしまうタイプです。

考えて動かない時間も
カラダは変化しています。

まずは、カウンセリングで
お会いしましょう

耳ツボダイエット相談予約は
こちらから

「耳ツボダイエット経過」の記事

64才でも、やせますか?(ダイエット経過報告)

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