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はな整体院ブログ 4ページ目

お尻が痛くなるのは、おかしいですか?

先日、ダイエット相談に来られた39歳の主婦。
-8kgを目標にスタートされました(^O^)/

小4の子供に
「ママはデブで可愛くない」
と言われてダイエット相談へ。

妊娠前から比べると15kgくらい増えてて。
痩せなきゃと思い続けてはいるけど、
体重は増えていくばっかり。。。

10kgとは言わないけど8kgは落としたい!
子供に痩せたって言われるようにやります!
もう自分一人では、どうにもできないので。


と。実は彼女の悩みはもう1つ。

妊娠前から時々おしりが痛く
なることがあったそうです。

あなたも、おしりが痛くなったことが
ありますか?

原因に多いのは
・骨盤のゆがみ
・体重の過多
・股関節の不具合  など


産前、産後も痛みがきつかったそうですが
最近、また頻繁に痛むことが・・

ダイエットをしながら整体で骨盤を
整えて痛みの緩和を試みる計画を
たてました。

こんなとこって痛みますか??
私の体は変ですか?

来院されるお客さまの疑問
不思議にお答えしています。

私がお役に立てること、
お伝えできる情報がありましたら、
お知らせしたいと思います。

こんなこと・・・と思わず
ご相談くださいね(^O^)/

ダイエットカウンセリング
整体のご予約は 059-389-5477まで
電話する
または
メールで問い合わせる


改めて感謝できました~全国セミナー参加~

ご訪問ありがとうございます。

全国の耳つぼダイエット先生に
たくさんの勇気とわくわくを
いただいてきましたヾ(≧▽≦)ノ

500名の参加で会場は熱気がすごい!
また発表される先生方のお話しも
とても勉強になるお話しばかり。

中でも印象に残ったお話しは

「腎臓病で余命宣告を受けた父に
耳つぼダイエットをすすめ
医師も驚く奇跡が現在続いている」

とご本人が登場し、あいさつされたこと。

病気になってしまってからでは
遅いです!命は一つ!
私は余命宣告を受けて初めて
健康な体のありがたさを実感しました

動ける体があるのは幸せです。

人を健康に導く、耳つぼダイエット
という仕事に誇りを持ってください!
自信をもってください!!


胸にささる言葉でした。

はな整体院でも血液検査の結果が
良好になっていく方を数多くみます。

それが、いつのまにか私の普通に
なってしまっていたんだと
気づかされました。

改めて
「人を健康に導く仕事に出会えたこと」
「人が健康になっていくのを見守れること」
に感謝できました。

2018年は昨年よりも1人でも多くの人に
耳つぼダイエットを通して健康な体でいることの
幸せを実感してもらいたい!と思います。





パパのお休みに初預けで骨盤ケア

ご訪問ありがとうございます
(年末年始12/30~1/4休)

今日から連休に入った人も多いですか?

産後2ヵ月のママが
「今日からパパが休みなので
 初めて赤ちゃんを預けて外出です」
と来られました(^O^)/

「何時に帰ってくる?」
「泣いたら、どうするん?」

と不安いっぱいの様子だったそうです。

整体にこようと思ったきっかけ
・子供を産んでから肩や背中も痛い
・時々あたまも痛くなる
・産前のズボンがキツイ
・骨盤ベルトをほとんど使わなかった
から骨盤がゆがんでいると思う

整体も初体験でドキドキです!
と始まりましたが、
骨盤引き締めエアの時は
気持ちよくて、一瞬記憶がない!!
寝てたかも!?です(≧◇≦)


と話しながら術後の採寸
術前骨盤 88.3cm ⇒ 86.1cm
術前太もも 50.3cm ⇒ 49.0cm

はいてきたズボンが上げやすい♪
背中と肩の痛みも全然ラク~~ヾ(≧▽≦)ノ
お乳がはってきた!急いで帰って飲んでもらおう♪


と、声のトーンまで高くなって帰っていかれました。

実は施術中にパパから電話が2回(笑)
2回目は「お願いやから電話やめて」
と、かなりご立腹でした( *´艸`)

でもパパのおかげでママは笑顔で元気に♪
帰ったらパパに「ありがとう」を言ってねと
お願いしておきました。

パパ、次回もよろしくお願いします♪

30代の授乳中ママの味方
<完全予約制>はな整体院
12/30~1/4休
電話する
メールで24時間受付




股関節のケアで自転車に乗れた!~お客様からの報告~

ご訪問ありがとうございます。

先ほど、素敵なご報告をもらいました。
( *´艸`)

初来院の3年前は股関節が痛くて
足が曲げられなかったK子さん

それでも
「せめて家の中だけでも不自由なく
 歩きたい。
 でも手術はしたくない!!」


と言われていたのを覚えています。

K子さんは「顔がみたくて」
と来てくださいました♪♪

当時はこまめに通ってもらいましたが、
現在はカラダの調子に合わせて
来ていただいています。

気温の高い夏は比較的調子が良いので
秋~冬によく出会います。

今年もよく冷えてきたので調子が悪く
なってきたのか、と思いきや

「最近、ウォーキングから
自転車に変えました!」


とK子さんから報告。ヾ(≧▽≦)ノ

ステッキに支えられながら歩くことが、
いっぱいいっぱいだったのに、
自転車に乗れてる!!
\(◎o◎)/!


えーー!?(≧◇≦)
すごい!すごい!!


(もっと良い言葉があると思いますが
 ビックリしすぎて言葉が出てきません)

「自分でできる股関節のケア」を
聞いてから、少しずつカラダに
変化が出てきて、できないと思ってた
ことを、思い切ってやってみよう

と思えるようになったのが
きっかけだったそうです。

久しぶりの来院で
信じられない報告ヾ(≧▽≦)ノ

泣きそうなくらいの感動☆

人が元気になって笑顔でいてもらえる
のは最高の幸せ

やっぱり私はお客様にパワーを
もらって仕事させてもらってるなぁ~


K子さん、幸せのおすそわけ
ありがとうございます!

これから、もっともっと
楽しんでくださいね♪ヾ(≧▽≦)ノ

私も今日もらった感動をさらに
広げていけるように頑張ります☆
ヾ(≧▽≦)ノ



初心者の登山後のカラダケア

第1回 プチ登山部

2017.11.10 晴れ
落ち葉いっぱいの道を踏みしめて
登頂してきました

詳しくはここをポチ

初心者の山登り後のカラダケア

☆足のストレッチ
テーブルなどに手をつきながら、アキレス腱をのばす
(呼吸しながら20秒のばし姿勢キープ×5回)

同じ体勢で後ろに引いた足の裏を天井にむけて
前太ももをのばす
(呼吸しながら20秒のばし姿勢キープ×5回)

☆肩まわし
肘をしっかりと伸ばして、大きく前から後ろへ
(できるだけ大きく各30回)

☆両手を左右に振る
両手の力を抜き、左右にふりながら上半身を
ひねりましょう!

☆足首まわし
イスに座り、手で足首をまわす
(できるだけ大きく各30回)


本当は全身ゆっくりほぐせるのが理想ですが
自分でできる範囲でいいので筋肉をほぐしましょう。

日頃あまり運動習慣のない人は質の良い睡眠が
とれるチャンスです。
アルコールはさけて、早めの就寝がオススメです。

************************************
プチ登山部メンバー募集中!!
条件:初心者限定
現在の目標:伊吹山へ登れる体力作り
行ってみたい山:愛宕山(京都)

一緒に登ってみたい方は
はな整体院まで
0748―62―1610
************************************

ダイエットのカウンセリングってどんなことするの?

これから開業をめざす人
さらなる飛躍をめざす開業者

ダイエットカウンセラーの定期勉強会に
参加してきました(*^▽^*)

それぞれに夢があり、めざすものがある。
そんな仲間が集まる場所はパワーがみなぎっている


今回は
ダイエットのカウンセリングって何をするの?

私もお客さんの立場では
「何いわれるんやろ?」
「こんなダラダラ私生活で痩せるわけないやん」て怒られるんかな?

とか不安がいっぱいでした。
でも行ってみると、話しやすい先生で何でも聞けたので安心できた
ことを覚えています。

でもカウンセラーになると
「何から話せばいいかな?」
「うまく話せるかな?」
「どんな人が来るかな?話しやすい人がいいな」

と、やっぱり不安でいっぱい・・(笑)


【初対面どうし】だから、どうしたってお互い緊張する!
そんな簡単なことをカウンセラーになって初めて気がつきました(笑)

今回の勉強会はカウンセリングに来ていただいた方に
安心してお話しができる環境、聴く姿勢を学びました。

当院の耳つぼダイエットの終了者の方々は
「耳つぼダイエットが人生の好転の転機」になり
生き方が変わっていく人もいます。

大幅ダイエットの成功はダイエッターさんに
大きな自信になります。

自分に自信がつくと新しいことにチャレンジできる
ようになります。

その行動が新しい人生をつれてきます。

そんな人を見守り7年目になりますm(_ _)m

☆ 耳つぼダイエットカウンセリングでは ☆
・あなたの現在の状況を教えてもらいます
・薬の有無、アレルギーの有無の確認
・どうして痩せたいの?
・痩せてどうなりたいの?
・どれくらい痩せたいの?


を教えてもらっています。

どうして痩せたいのですか?
痩せて、どんな人生を送りたいですか?

あなたの人生はあなたが主役です。
今まで温めてきた理想の自分へむかって
一歩踏み出してみませんか?

耳つぼダイエットカウンセリング無料
「ダイエットカウンセリング希望」と
お知らせください
電話059-389-5477

メールで問い合わせる

耳つぼダイエット体験談を見る

<完全予約制>
ココロに笑顔と情熱を
はな整体院




 

痩身事業無料説明会の参加者の声

先日の痩身事業無料説明会に参加しての
感想がいただけました。

●耳つぼダイエットを実際にやってみて
自分ではどうにもならなかったカラダが
変わってきているのを実感して
「これはスゴイ!!」と単純に思います。

 こんな私でも続けられているし、自然と
 食の好みも変わり、今まで気にしなかった
 現代の食事の重大な問題を教えてもらえた
 ことで食生活が激変しました。


耳つぼダイエットを経験しなければ、自分の
食べている物に疑問をもつこともなかったし、
自分の食事が自分のカラダを作っていること
に気がつくこともなかったと思います。

 私と同じように自分なりに頑張って努力している
 のに結果が出ない。。思ってるのとは逆の結果に
 なっている人は多いのでは?


50才を超えてから、こんなに痩せられると思って
いなかったし、カラダが変わったことで、気持ちも
前向きになったような気がします。

 私の経験が誰かのお役にたてるのであれば
 手に職。資格を取って、いつか開業できたら
 いいなぁーと思いました。


説明会で、初心者に向けた勉強会がたくさん
開催されていることを知り、少し安心しました。

また痩身に携わっている先生方がとても仲良しで
みんな家族ぐるみで楽しまれているのも素敵でした。

もっとも知りたかった利益率のお話もあり、
ありのまま教えていただけたことは良かったです。


まだまだ、不安と希望がまざりあい、資格をとっても
仕事にするとか、現実味はありませんが、

みなさんと一緒に勉強してみたいと思いました。

ドキドキがとまりませんが、資格取得をしようと
思います。

便秘のタイプ別アプローチの仕方

ご訪問ありがとうございます。

「便秘」について勉強しました。

同じ便秘でも症状が様々で
原因も様々です。

今回は大きく4タイプにわけて
対策を考えるというもの。

①便意を我慢してしまう
 いきんでも出てこない
 出しても残便感を感じる


②下腹部が常に張っている
 便意をあまり感じない
 筋力が落ちてきた

③ストレスを感じることが多い
 突然、激しい便意
 便秘と下痢のくり返し

④食べないダイエット
 食事の代わりにお菓子
 代謝が悪くなり、体力気力の低下


この4タイプ別の対策
①海藻類を食べる
 刺激性の下剤はさける
 朝食を食べて朝トイレに座る習慣を

②有酸素運動で筋力アップ
 根菜やきのこをたっぷり
 下腹部のマッサージ

③海藻類を食べる
 適度な運動でストレス発散
 根菜やきのこは控えめに

④バランスのとれた食事を
 朝日をあびて体内時計のリセット
 適度な運動で汗をかく

人によっては、①も③も当てはまると
複数の症状をお持ちの方もおられる
と思います。

大切なことは、「全部やる」とこではなく
「今できること」「続きそうなこと」にしぼり

まずは、やってみる!続けてみる!

一晩では変わりません。

欲張らずに、できることを
始めましょう♪
 
************************************
自分一人では、どうにもならない
でも下剤に頼りたくない。
下剤を使いたくない。
何から始めていいのか、わからない

町の相談室 「健康管理士」へ
あなたの体質改善をサポート

おなかの相談:初回特別価格2000円
初回カウンセリング30分+骨盤矯正20分

「おなかの相談希望」とお電話ください
tell:0748―62―1610


メールで問い合わせてみる



 

11月10日 ふれあい綿向山DAY

ご訪問ありがとうございます。
「一緒に登ってみませんか?」

我が家の恒例行事が今年から
お客さまと一緒に登ることに♪

詳細をアメブロで見る

去年までの私は年に1回
綿向山に登るだけ 

でしたが、登れていたので
初心者限定で、
一緒に登ってみたい人を
募集します!


11月10日に限り
登頂証明書が発行
されます。

毎年カードの柄が変わるので
子供は集めていました(笑)

興味がある方はご連絡ください。
詳細をお知らせします。

メールでお問合せする

電話をかける
0748―62―1610

無料説明会:耳つぼダイエット先生資格取得について(2組と参加してきます)

2017年年度

 痩身事業(耳つぼダイエット先生)
    無料説明会のご案内


2017年10月14日(土)15:00~16:00

無料説明会申し込み締め切り 
10月:2017年10月10日(火)20:00まで

今回は2組の参加希望があり、
14日に一緒に参加してきます。

興味はあるけど、一人はちょっと・・・と
心配な方は今回一緒に参加してみませんか?


はな整体院までお電話 0748-26-1610、
または、当HPお問合せページからお申込みください。
問い合わせてみる

*場所など詳細は、お申込み後にご連絡いたします。


前回は、こんな方々がお越しくださいました。

・具体的には、どういうお仕事なのかな?

・自分がキレイになる為にも役に立ちそうだし、
 以前から耳つぼダイエットの仕事に興味があった

・現在、サロンを経営しているが新しいメニューの
 取り入れを検討している

・セラピストの仕事に憧れていて育児の合間で
 自宅サロンを開業してみたい!

・シングル子持ちで生活のために転職を検討中

・「こんな私でも本当に痩せる事ができるなんて!」
 この経験をいかした仕事で活躍したい



参加された方の感想
「看護師の知識もいかせそうだし、
自分もキレイになることがお仕事って
素敵だと思いました。
また、初心者にも無料で勉強できる
セミナーがあると聞いて安心しました。
まずは-10kg本当に痩せられるのか
自分のカラダで証明してからビジネスと
して考えてみたいと思います」

「利益のことなど具体的な数字の
提示があったので、わかりやすかった。
子持ちのママの開業者が多いのが
ビックリでした。
私にもできそうだと少し安心しました」

「自分でとめられなかった食欲が
自然とおさまり、体重も10kg以上へった
ことに自分が一番おどろいていて
経験が仕事に活かせたら楽しそう
なので資格取得します!」

会場での無理な勧誘は一切いたしておりません。

無料説明会の内容だけでは、わかりにくかった。
もう少し詳しく聞きたいなど、ご要望があった場合のみ
個別でお時間をおとりいたします。

「ちょっと気になるなぁ~」と思っている方は
思っているだけでは何も変わりません。
まずは、情報収集に参加されてみてはいかがでしょう?

電話0748-62-1610
HPお問合せページからの申し込みもOK!
「無料説明会に参加したい」とご記入ください。

*無料説明会の設定日以外をご希望の場合は
 リクエスト開催が可能な日もありますので、
 お気軽にお問合せください。

ヘルシーライフサポートはな整体院
<完全予約制>
0748-62-1610







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